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코로나19, 신속항원검사(RAT) 병원 시간 및 비용 안녕하세요. 버니입니다. 어제 포스팅했던 것과 이어지는 내용이며, 보건소에서 한 신속항원검사는 본인이 직접 하는거라 음성이 나왔지만 잘 모르겠고, 목도 통증이 있던 터라 회사 근처 병원을 방문하였습니다. 제가 방문했던 병원은 신사역 인근에 있는 에스원이비인후과이며 이전에도 진료를 꼼꼼하게 봐주셔서 재 방문했습니다. 신속항원검사는 지정병원이 있기 때문에 검사를 원하시는 분들은 미리 근처 병원에 신속항원검사를 진행하는지 문의 후 방문하시는 걸 추천드립니다. 접수 시에 신속항원검사를 이러이러한 이유때문에 하러 왔다고 말씀주시면 되고, 저는 직장동료의 확진과 목 통증으로 인해 검사 하기를 원한다고 말씀드리고 대기했습니다. 대기하고 5분정도 앉아있으면 검사실로 이동해서 대기하는데, 회색 문을 통해 의사선생님이 자.. 더보기
코로나19 확진자 10만명 돌파,,선별진료소 검사(+신속항원검사) 안녕하세요. 버니입니다. 최근 코로나19 확진자가 증가하고 있는 추세인데, 2022년 2월 18일 오전 9시기준 109,831명이네요. 처음 만명이 넘은 1월 25일 이후 3주?조금 넘은상황인데 십만명이라니, 정말 무서운 상황입니다. 저도 회사에 직장동료들의 확진소식에 보건소가서 신속항원검사를 하고 왔습니다. 전날부터 목이 살짝 아팠는데, 뭔가 이 소식을 들으니까 더 아파오는 느낌적인 느낌이 들었어요.. 회사가 강남인근이라, 강남구 보건소로 다녀왔고, 보건소 앞으로 가면 신속항원검사 하는 곳과 PCR검사하는 줄로 나뉘는데, 신속항원검사 줄은 많이 없었습니다. ★신분증 필수!!!!!! 아무생각없이 갔다가,,,,,지갑을 놓고 온걸 알아서 찍어둔 신분증을 부랴부랴 찾아서 검사했습니다. 신분이 확인되는 자료와 .. 더보기
오늘의 요리사 : 겉바속촉의 끝, 다이어트 음식 에어프라이어 두부구이 안녕하세요. 버니입니다. 오늘의 포스팅은 재료가 간단하면서, 만들기도 쉬운 '에어프라이어 두부구이'를 알려 드릴려고 합니다. 홈플러스에서 1+1 하길래 구매해 본 부침두부를 사용하였습니다. 참 저는 야매요리를 하는 편입니다. 그냥 눈 대중으로 대충?, 재료가 없다면 과감하게 패스하는 편입니다. 또한 최대한 이쁘게 만들어보려고 하지만 또 그게 안 될 때도 많답니다. 에어프라이어 두부구이 재료 : 부침두부,간장1스푼,후추 아주 조금 부재료 : 나무젓가락,에어프라이어 1. 두부를 꺼내서 물에 한번 씻어 준 뒤, 물기를 제거해줍니다. 2. 좀 넓은 접시에 키친타올을 깔아주고 두부를 올려줍니다. 2-1. 두부 양 옆으로 나무젓가락을 올려주고, 그 사이를 칼집을 내어줍니다. ※두부 아래부분까지 짜르지 않기 위해 나.. 더보기
유지어터의 일상 : 직장인 점심,저녁 이렇게 먹어서 살이 빠질까? 안녕하세요. 첫 포스팅으로 매일 다시 시작하는 유지어터의 다이어트식단을 공유하려고 합니다. 설날에 엄청 먹고 쉬다보니 빠진 살은 다시 유지상태로 돌아왔다.. 그 이유도 있고, 코로나가 점점 심해지는 상황이라 나가서 먹기 애매하다보니 점심에는 도시락을 싸서 다니는 버니랍니다. :D 보통 밥은 일요일 오전에 씻어서 불려놓고, 저녁에 밥을 하는편으로 잘 불려져서 그런건지 모르겠지만 먹을때 까끌까끌 거리지 않고 먹기 좋습니다. 2022년 2월 7일 - 현미+흑미+귀리밥 대략 100g - 아임닭 스팀닭가슴살 깐풍기맛 100g - 설날에 남은 호박전 5개 - 광천조미김 4g 설날 음식은 조금만 먹어도 칼로리가 높다는데 오래되서 버리는 거 보다는 그래도 제 입속으로 버리는게 나을거 같아 가져왔어요. 또한, 너무 심심.. 더보기

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